יום שני, 31 באוגוסט 2015

אהבה היא כמו מים

עיקרון זוגי - אהבה היא כמו מים.

מתפשטת לכל מקום, מחייה, זורמת, עמוקה ונוגעת בתהומות,שוטפת, מעוררת... כשעושים לה גבול, כמו במעיין, במקווה, היא ממש יכולה להיות בית.

מה עושים היום?

♥ צאו למעיין, לים, לכנרת. הביאו איתכם כיבוד מפנק ופינג'ן לקפה/תה ו/או אבטיח קר.
♥ כנסו יחד למים, אפשרו לעצמכם להשיל את כבדות החיים.
♥ התחילו לנוע יחד במים, לרקוד יחד, להרים/ להציף אחד/ת את השני/ה...
♥ אחד עומד מאחורי השני/ה במרחק כמה צעדים, מי שעומד קדימה משחרר אחורה כמו משחק אמון. בן הזוג שעומד מאחורה תופס וממשיך לתומך עם כפות הידיים בשכמות...
♥ נסו לצלול יחד ולדבר מתחת למים, דיבור שפתיים. כשתעלו נסו לראות אם היה טלפון שבור או שהייתם על אותו גל...

⇐ הרעיונות לתרגילים הינם באדיבות הידרותרפיסטית מופלאה - הודיה כהן.
⇐ איך יוצרים אוירה? היכנסו לכאן

נקודה להתבוננות

במהלך השהות במים - חושו עד כמה המהות שלכם, הקשר בעצמו הינם קלילים, זורמים, שוטפים, אוהבים. 

המלצה:

  • בצפון - "טיפה אחרת" - בריכה פרטית מהממת עם פעילות בהדרכה קולית (לשמירת פרטיותכם).
  • בדרום -  "מקום פשוט" - צימר ובריכה זוגית קסומה + אפשרות לסדנה זוגית.


יום שני, 17 באוגוסט 2015

דייט בזיקנה

עיקרון זוגי חזון ופרספקטיבה
לו יהי ותחיו יחד בשמחה לאורך שנים. מה שאתם "מבשלים" בימים אלו, זו תהיה סעודתכם... מהו "חזון אחרית הימים" שלכם? אפשרו לעצמכם לחוות את הזוגיות שלכם בפרספקטיבה ולא רק מתוך ההישרדות היומיומית...

מה עושים היום? 
דמיינו שאתם כבר אחרי הפנסיה, במה שנקרא היום "הגיל השלישי", ואתם יוצאים לדייט.
דמיינו את המרחב המתאים לכך.
תארו חיצונית איך אתם נראים ובמה אתם לבושים.
ספרו אחד על השניה (מתוך ראיית העתיד, אפשר גם לדמיין /"לנבא" דברים שעוד לא התרחשו...)
- על חלום שהצלחתם להגשים יחד?
- על התקופות המשמחות ביותר בחייכם המשותפים
- על משהו חשוב שלמדתם אחד על השניה לאורך השנים
- על חוויה אינטימית ייחודית
- על רגע שבו התאהבתם/ בחרתם אחד בשניה מחדש
- על משבר שגילה בכם רבדים וחיבורים חדשים

הסתכלו אחד לשניה בעניים ותודו על שותפות נפלאה , חיים מרגשים מלאים בהגשמה, תשוקה, התחדשות, אהבה ובחירה


צאו לדרך (להמשיך) להגשים את החלום...