עיקרון
בזוגיות – "חושך לא
מגרשים עם מקלות, אלא עם אור" (הבעש"ט)
הטיפול
במה שקשה/חסר/בעייתי בזוגיות איננו מצליח כי העיסוק בחיסרון רק מעצים אותו. אז איך בכל זאת
עושים שינוי?
העצמת
ה"אור" – החיבור, התענוג והשמחה הזוגיים
נותנים את הכח להשקיע ולשפר תמיד.
מה
עושים היום?
ראשית כל - אוירה אינטימית (טיפים כאן)
ואז - מתחילים
לספור מאלף עד תיו (אאאלף...) בן/בת הזוג עוצר אותך ב"סטופ!". לפי האות
שיצאה עליך להחמיא לבן/בת זוגך (שניכם זה לזו). למשל: מה שאני אוהב/ת בך... מה
שיפה בך... מה שאני לומד/ת ממך... וכו'.
נקודה
להתבוננות
ספר/י לבן/בת
זוגך:
- אני הכי זקוק/ה לחיזוק שלך כש...
- כשאת/ה מחמיא/ה לי אני...
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה